Σημαντική ενημέρωση

Έκτακτη ανακοίνωση

← Όλοι οι ποδοσφαιριστές

ΒΑΪΑΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ

ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ Έτος γέννησης: 2003
Συμμετοχές 89
Γκολ 6
Αυτογκόλ 0
Κίτρινες 0
Κόκκινες 1

Αγωνιστικό ιστορικό

Στατιστικά ανά σεζόν

Επιλέξτε μια σεζόν για να δείτε όλους τους αγώνες.

2026 2027 ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ 00000

Δεν υπάρχουν καταχωρημένες συμμετοχές για αυτή τη σεζόν.

2025-2026 ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ 00000

Δεν υπάρχουν καταχωρημένες συμμετοχές για αυτή τη σεζόν.

2024-2025 ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ 162000
ΗμερομηνίαΔιοργάνωσηΑγώναςΣκορΓκολΑυτ.Κίτρ.Κόκ.
23/02/2025Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 20η ΑγωνιστικήΕΡΜΗΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ 2 - 1 0000
15/02/2025Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 19η ΑγωνιστικήΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ ΙΕΡΑΠΟΛΗ 0 - 0 0000
08/02/2025Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 18η ΑγωνιστικήΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΠΕΤΡ/ΛΗΣ ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ 1 - 3 0000
01/02/2025Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 17η ΑγωνιστικήΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ 1 - 5 0000
18/01/2025Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 15η ΑγωνιστικήΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ ΑΟ ΙΛΙΟΥ 2 - 1 1000
12/01/2025Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 14η ΑγωνιστικήΤΡΙΦΥΛΛΙΑΚΟΣ ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ 4 - 1 0000
21/12/2024Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 13η ΑγωνιστικήΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ ΑΡΗΣ ΧΟΛΑΡΓΟΥ 1 - 0 0000
15/12/2024Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 12η ΑγωνιστικήΜΕΛΙΣΣΙΑ ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ 2 - 2 1000
07/12/2024Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 11η ΑγωνιστικήΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ ΜΑΡΟΥΣΙ 1 - 0 0000
30/11/2024Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 10η ΑγωνιστικήΑΛΣΟΥΠΟΛΗ ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ 6 - 1 0000
23/11/2024Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 9η ΑγωνιστικήΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ ΑΓ. ΘΩΜΑΣ 2 - 2 0000
16/11/2024Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 8η ΑγωνιστικήΑΟ ΚΑΛΑΜΑΚΙΟΥ ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ 3 - 0 0000
20/10/2024Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 4η ΑγωνιστικήΙΕΡΑΠΟΛΗ ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ 1 - 2 0000
12/10/2024Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 3η ΑγωνιστικήΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΠΕΤΡ/ΛΗΣ 2 - 1 0000
05/10/2024Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 2η ΑγωνιστικήΑΠΟΛΛΩΝ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ 2 - 0 0000
28/09/2024Β Κατηγορία · Β Κατηγορία 2ος Όμιλος 1η ΑγωνιστικήΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ 2 - 3 0000
2023-2024 ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 311000
ΗμερομηνίαΔιοργάνωσηΑγώναςΣκορΓκολΑυτ.Κίτρ.Κόκ.
20/04/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 30η ΑγωνιστικήΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 2 - 0 0000
14/04/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 29η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΔΙΑΝΑ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ 0 - 2 0000
06/04/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 28η ΑγωνιστικήΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 2 - 1 0000
31/03/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 27η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΣΟΥΡΜΕΝΑ 2 - 3 0000
17/03/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 26η ΑγωνιστικήΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 0 - 0 0000
09/03/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 25η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΧΑΛΑΝΔΡΙ 2 - 3 0000
02/03/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 24η ΑγωνιστικήΔΑΦΝΗ Π. ΦΑΛΗΡΟΥ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 2 - 2 0000
24/02/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 23η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΠΕΥΚΗ 2 - 1 0000
17/02/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 22η ΑγωνιστικήΑΓ. ΙΕΡΟΘΕΟΣ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 1 - 2 0000
10/02/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 21η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΔΟΞΑ ΒΥΡΩΝΟΣ 2 - 0 0000
04/02/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 20η ΑγωνιστικήΝΕΑ ΙΩΝΙΑ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 1 - 1 0000
27/01/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 19η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΜΕΛΙΣΣΙΑ 0 - 3 0000
20/01/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 18η ΑγωνιστικήΑΓΙΑΞ ΤΑΥΡΟΥ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 1 - 0 0000
13/01/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 17η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΑΠΟΛΛΩΝ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ 0 - 0 0000
06/01/2024Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 16η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΑΕ ΗΡΑΚΛΕΙΟ 0 - 0 0000
16/12/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 15η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ 3 - 2 1000
10/12/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 14η ΑγωνιστικήΔΙΑΝΑ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 3 - 1 0000
02/12/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 13η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΑΘΗΝΑΪΚΟΣ 2 - 0 0000
26/11/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 12η ΑγωνιστικήΣΟΥΡΜΕΝΑ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 3 - 1 0000
18/11/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 11η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ 0 - 0 0000
12/11/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 10η ΑγωνιστικήΧΑΛΑΝΔΡΙ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 3 - 0 0000
04/11/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 9η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΔΑΦΝΗ Π. ΦΑΛΗΡΟΥ 0 - 0 0000
28/10/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 8η ΑγωνιστικήΠΕΥΚΗ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 0 - 0 0000
21/10/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 7η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΑΓ. ΙΕΡΟΘΕΟΣ 3 - 1 0000
14/10/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 6η ΑγωνιστικήΔΟΞΑ ΒΥΡΩΝΟΣ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 1 - 0 0000
07/10/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 5η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΝΕΑ ΙΩΝΙΑ 0 - 0 0000
01/10/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 4η ΑγωνιστικήΜΕΛΙΣΣΙΑ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 0 - 1 0000
27/09/202353ο ΚΥΠΕΛΛΟ " Κ.ΤΡΙΒΕΛΛΑΣ" · 53ο Κύπελλο 3η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΣΟΥΡΜΕΝΑ 0 - 3 0000
23/09/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 3η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΑΓΙΑΞ ΤΑΥΡΟΥ 2 - 0 0000
17/09/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 2η ΑγωνιστικήΑΠΟΛΛΩΝ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 0 - 2 0000
09/09/2023Α Κατηγορία · Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 2ος Όμιλος 1η ΑγωνιστικήΑΕ ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 1 - 0 0000
2022-2023 ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΣΟΥΡΜΕΝΑ 162000
ΗμερομηνίαΔιοργάνωσηΑγώναςΣκορΓκολΑυτ.Κίτρ.Κόκ.
19/02/2023Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 17η ΑγωνιστικήΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 3 - 2 0000
04/02/2023Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 15η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΧΑΛΑΝΔΡΙ 0 - 1 0000
28/01/2023Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 14η ΑγωνιστικήΑΝΘΟΥΠΟΛΗ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 1 - 1 0000
21/01/2023Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 13η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ 2 - 1 0000
15/01/2023Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 12η ΑγωνιστικήΣΟΥΡΜΕΝΑ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 1 - 0 0000
07/01/2023Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 11η ΑγωνιστικήΑΓΙΑΞ ΤΑΥΡΟΥ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 0 - 2 1000
17/12/2022Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 10η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΘΥΕΛΛΑ ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ 3 - 0 0000
11/12/2022Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 9η ΑγωνιστικήΑΜΙΛΛΑ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 0 - 5 1000
03/12/2022Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 8η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΑΤΤΑΛΟΣ Ν.ΦΙΛ. 2 - 0 0000
27/11/2022Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 7η ΑγωνιστικήΑΓ. ΘΩΜΑΣ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 2 - 0 0000
19/11/2022Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 6η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ 0 - 0 0000
06/11/2022Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 4η ΑγωνιστικήΧΑΛΑΝΔΡΙ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 2 - 0 0000
29/10/2022Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 3η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΑΝΘΟΥΠΟΛΗ 1 - 1 0000
23/10/2022Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 2η ΑγωνιστικήΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 1 - 0 0000
24/09/2022Α Κατηγορία · Α΄Κατηγορία 2ος Όμιλος 1η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΣΟΥΡΜΕΝΑ 0 - 4 0000
17/09/2022Κύπελλο 2η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ 1 - 2 0000
2021-2022 ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 171001
ΗμερομηνίαΔιοργάνωσηΑγώναςΣκορΓκολΑυτ.Κίτρ.Κόκ.
12/03/2022Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 18η ΑγωνιστικήΑΟ ΙΛΙΟΥ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 0 - 3 1000
05/02/2022Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 14η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΚΗΠΟΥΠΟΛΗ 2 - 0 0001
22/01/2022Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 13η ΑγωνιστικήΠΑΝΕΡΥΘΡΑΪΚΟΣ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 1 - 1 0000
12/01/2022Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 8η ΑγωνιστικήΤΡΑΧΩΝΕΣ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 1 - 0 0000
23/12/2021Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 11η ΑγωνιστικήΑΡΗΣ ΠΕΤΡ/ΛΗΣ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 2 - 1 0000
18/12/2021Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 12η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΚΑΜΑΤΕΡΟ 2 - 1 0000
08/12/2021Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 7η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΒΥΡΩΝ 0 - 0 0000
04/12/2021Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 10η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΗΛΥΣΙΑΚΟΣ 0 - 1 0000
27/11/2021Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 9η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΑΟ ΙΛΙΟΥ 0 - 3 0000
10/11/2021Κύπελλο 4η ΑγωνιστικήΔΙΑΝΑ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 3 - 0 0000
07/11/2021Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 6η ΑγωνιστικήΑΟ ΜΙΚΡΑΣΙΑΤΙΚΟΣ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 0 - 3 0000
30/10/2021Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 5η ΑγωνιστικήΚΗΠΟΥΠΟΛΗ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 1 - 1 0000
23/10/2021Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 4η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΪΚΟΣ 1 - 0 0000
16/10/2021Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 3η ΑγωνιστικήΚΑΜΑΤΕΡΟ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 2 - 1 0000
09/10/2021Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 2η ΑγωνιστικήΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ ΑΡΗΣ ΠΕΤΡ/ΛΗΣ 0 - 1 0000
06/10/2021Κύπελλο 3η ΑγωνιστικήΦΟΙΝΙΚΑΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 0 - 2 0000
03/10/2021Α Κατηγορία · Α Κατηγορία 3ος Όμιλος 1η ΑγωνιστικήΗΛΥΣΙΑΚΟΣ ΠΑΛ.ΦΑΛΗΡΟ 1 - 0 0000
2020-2021 ΣΟΥΡΜΕΝΑ 90000
2019-2020 ΣΟΥΡΜΕΝΑ 00000

Δεν υπάρχουν καταχωρημένες συμμετοχές για αυτή τη σεζόν.

2018-2019 ΣΟΥΡΜΕΝΑ 00000

Δεν υπάρχουν καταχωρημένες συμμετοχές για αυτή τη σεζόν.

Επισκόπηση Απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies, ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και επιτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας, καθώς και η παροχή βοήθειας στην ομάδα μας ώστε να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστότοπου βρίσκετε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.